Logo weekkrantoostgelre.nl


Leefstijlrunning: gratis proefles

  Sport

LIEVELDE - Leefstijlrunning bestaat uit een trainingsblok van zes weken, waarbij het aanleren van de juiste looptechniek, ontspanning en plezier voorop staan. Het gaat niet om de afstand en snelheid, maar juist om te ervaren wat het 'in je hoofd' doet.

Op woensdag 9 augustus vindt er een gratis proeftraining plaats. Een training duurt 60 minuten inclusief warming-up en cooling down, waarbij er op de woensdagavond van 20.00 – 21.00 uur getraind wordt in de mooie omgeving van de Besselinkschans in Lievelde. Op woensdag 16 augustus start er weer een nieuw blok. De kosten bedragen 75 euro per blok van zes weken. Hiervoor ontvangen deelnemers een persoonlijk loopschema en kunnen ze gebruik maken van een individueel weegconsult, inclusief persoonlijk voedingsadvies.

Aanmelden voor de proeftraining of gehele blok via: ikkanhetaan@gmail.com of 06-13035818. Locatie: Wijndomein Besselinkschans, Heringsaweg 18 in Lievelde.

Reageer als eerste